Langkah Aman Merawat Telinga, Hindari Penggunaan Cotton Bud dan Lilin Telinga

membersihkan telinga

Meskipun jarang, penumpukan kotoran telinga atau impaksi serumen bisa terjadi. Gejala yang muncul antaranya

-Rasa sakit di telinga

-Telinga terasa tersumbat

-Pendengaran teredam

-Tinnitus (suara berdenging atau berderak)

Jika mengalami gejala ini, pembersihan bisa dilakukan dengan beberapa metode aman di rumah atau produk sederhana yang dijual bebas.

Metode Aman Membersihkan Telinga

membersihkan telinga
Memeriksa ke dokter THT adalah salah satu langkah penting untuk merawat telinga dan menghindari gangguan pendengaran–foto/tangkapan layar

-Tetes Peroksida atau Minyak Mineral
Beberapa tetes peroksida dapat membantu melunakkan kotoran telinga. Alternatif lain adalah meneteskan 5–10 tetes minyak mineral ke telinga sambil berbaring menyamping selama 10 menit, sehingga kotoran lebih mudah keluar. Setelah itu, lap telinga dengan tisu atau handuk.

-Larutan Pembersih Kotoran Telinga
Saran gunakan larutan yang terbuat dari minyak mineral dan karbamid peroksida. Gunakan bulb syringe untuk menyedot lilin yang sudah dilunakkan secara hati-hati. Proses ini bisa dilakukan dua kali sehari selama beberapa hari hingga kotoran cukup lunak untuk keluar.

-Konsultasi dengan Dokter
Penggunaan tetes pembersih telinga sebaiknya tidak dilakukan rutin. Satu-satunya alasan menggunakan obat tetes adalah bila dokter melihat banyak kotoran telinga atau telinga terasa tersumbat. Jika tetes tidak efektif, segera temui dokter untuk membersihkan kotoran atau mendeteksi masalah pendengaran lain.

BACA JUGA:5 Ciri Sepatu Adidas Samba Asli yang Wajib Kamu Tahu Biar Nggak Tertipu

Catatan!

-Hanya bersihkan bagian luar telinga dengan tisu, kain lembut, atau waslap.
-Hindari memasukkan cotton bud, jepit, atau benda tajam ke dalam liang telinga.
-Jangan gunakan lilin telinga atau metode yang panas karena risiko luka bakar dan infeksi tinggi.
-Gunakan tetes atau larutan pembersih hanya atas rekomendasi dokter.

Jika mengalami penumpukan kotoran atau gejala impaksi serumen, metode aman seperti tetes peroksida, minyak mineral, atau larutan khusus dapat digunakan, tetapi sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Membersihkan telinga dengan cara yang tepat memastikan kesehatan pendengaran tetap terjaga, tanpa menimbulkan bahaya tambahan. Semoga bermanfaat!

Cara Tag Teman di Status WhatsApp dan Repost Story WA dengan Mudah
Panduan Lengkap Jadwal Ganti Oli Mobil dan Motor, Pakai Waktu atau Jarak Tempuh?
Fitur Repost Instagram: Cara Pakai, Fungsi, dan Manfaatnya untuk Pengguna & Kreator
Samsung Galaxy Z Flip 7 Tahan Bengkok, Api, dan Pasir Lewat Uji Durabilitas Ekstrem
Tarif Charging Station (SPKLU) Mobil Listrik Terbaru 2025, PLN & Swasta

Similar Posts

  • Jenis Ikan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Diabetes dan Alasannya

    Langkah Memasak Ikan yang Tepat untuk Penderita Diabetes -Pilih metode memasak sehatMemanggang (grilling), membakar (broiling), atau mengukus adalah pilihan terbaik. -Hindari minyak berlebihanGunakan minyak zaitun atau minyak canola dalam jumlah sedikit. -Batasi bumbu garamGunakan rempah-rempah segar seperti bawang putih, jahe, dan lemon untuk memberi rasa. -Hindari ikan mentahIkan mentah dapat membawa risiko keracunan makanan, yang…

  • Perbedaan Gizi Ayam Kampung dan Ayam Negeri: Mana yang Lebih Sehat?

    -Kandungan Mineral Selain omega 3, ayam kampung juga unggul dalam hal kandungan mineral. Karena hidup di lingkungan terbuka, mereka bisa mendapatkan berbagai nutrisi dari tanah atau sumber alami lainnya. Kandungan mineral seperti zat besi, seng, dan tembaga yang ada pada ayam kampung lebih tinggi dibanding ayam negeri. Sementara itu, ayam negeri biasanya hanya mendapat nutrisi…

  • Manfaat Madu untuk Kulit dan Rambut, Rahasia Cantik Alami yang Wajib Kamu Tahu

    ranahteknologi.com-Siapa sih yang nggak kenal madu? Cairan manis berwarna keemasan ini bukan cuma enak disantap, tapi juga punya segudang manfaat untuk kecantikan kulit dan tubuh. Nggak heran kalau banyak produk perawatan kulit dan rambut yang menjadikan madu sebagai bahan utama, mulai dari masker wajah, pelembap, sabun, sampai lip balm. Menurut para ahli kecantikan, madu punya…

  • 7 Tips Memilih Susu Kotak yang Sehat dan Sesuai Kebutuhan Nutrisi Sehari-hari

    ranahteknologi.com-Susu kotak kini menjadi pilihan favorit bagi banyak orang yang membutuhkan asupan gizi praktis di tengah kesibukan. Baik untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, remaja yang aktif, hingga orang dewasa yang padat aktivitas, susu kotak hadir sebagai solusi mudah untuk melengkapi kebutuhan nutrisi harian. Meski terlihat simpel, memilih susu kotak tidak bisa sembarangan. Banyak…

  • Menyetir Ternyata Menyehatkan! Manfaat Menyetir untuk Kesehatan Lansia

    ranahteknologi.com-Menyetir kerap dipandang hanya sebagai aktivitas harian untuk memenuhi kebutuhan mobilitas. Namun, menurut praktisi kebugaran dan atlet binaraga terkenal, Ade Rai, menyetir sebenarnya punya manfaat besar untuk kesehatan, khususnya bagi para lansia. Dalam keterangannya saat hadir di ICE BSD City, Tangerang, pada Sabtu (26 Juli 2025), Ade mengungkapkan bahwa menyetir bisa menjadi bagian dari latihan…

  • Sound Horeg: Hiburan Rakyat yang Bisa Mengancam Pendengaran Balita dan Lansia

    ranahteknologi.com-Karnaval rakyat, pesta desa, atau acara hiburan lokal sering dimeriahkan dengan dentuman musik dari speaker raksasa yang kini populer disebut sound horeg. Suara yang membahana ini memang memberikan kesan meriah dan energik, namun di balik itu, ada resiko kesehatan yang tidak boleh diabaikan, terutama bagi kelompok rentan seperti balita, anak-anak, dan lansia. Paparan suara keras…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *